Kar kayaç??, baton, kayak ö?ür? üzere kayak malzemelerini seçerken adidaki noktalara ilgi etmeniz gerekir:Tarsal tünel, ayak dahi?i zarf?nda ve ayak bile?i kemikleri do?ru?nda alan düz s?k? bir aland?r. Bu alanda sinirin s??itamas? ayaklarda yanma, ya?l?ncalanma ya da balk?ya amil olur.Bu unsurlara uyan?kl?k etmeyen, ayak taban???na s?f?r ra